Vendredi 13 novembre 2009.
Retour à un cours de Friskis…Héhéhé…Et cette fois-ci, pour améliorer ma résistance, je me suis préparée au choc : à plusieurs reprises cette semaine, je me suis entraînée au « Power Walk » le long de l’océan…Une sorte de marche plus ou moins intense à moduler au gré de sa volonté. C’est que je ne vais pas me faire avoir 2 fois par « le petit trapu au bandeau » du cours…Terminées les conneries !
C’est plutôt sympa de marcher ici, d’autant que les suédois sont des coutumiers du fait, souvent avec des bâtons style « ski de fond » (j’aurais pas trop l’air débile, c’est mieux ) pour s’aider. Moi, je simule « l’effet bâton » ; il suffit juste de donner des coups de coude en arrière, c’est parfait !
Claude m’a dit avant de partir que la fraîcheur de l’air s’expliquait par un vent venu de Norvège !
BBBBBbbbbbRRRRrrrr, j’adooooooore ! D’autant que j’ai très vite chaud avec cet exercice de marche de 40′ qui équivaut à un bon petit footing !
Donc, me revoilà en cours de Friskis. Je suis prête, malgré mes courbatures de la veille. Au pire, je compte sur le sauna pour me régénérer… J’ai même fait une sieste pour être parfaitement sûre de tenir le coup !
Voici le centre sportif où « nous exerçons » (MMMmmm, c’est cela oui… »Exercer » ? Faut pas déconner quand même… « Expérimenter » ? Oui, à la rigueur… »Se ramasser »? Ca c’est plus honnête…) Donc voici le centre sportif où JE me suis ramassée comme une merde…
Je me rends compte maintenant que ça m’a un peu ramollie la sieste, mais, pas grave, Mister «abdo Kro» se charge de me sonner les cloches…
Bon, ça va, je ne flanche pas, enfin, sauf un peu avant la dernière partie d’aérobic, où mes muscles ne ressentent plus le besoin de sautiller comme la foule scandinave autour, très nombreuse aujourd’hui. Alors, je fais du «sur-place», je resquille et me rouspille intérieurement ( encore pas assez entraînée : punaise, la semaine prochaine, faut-il que je fasse 1 triathlon?!)
Sauna, pitiééééée, sauve-moi de cette décrépitude !!
Monica, toujours fidèle au poste en tenue d’Eve, me traduit ce qui se dit entre femmes sur les lattes de pin.
J’ai bien tenté de me la jouer à l’aise dans cette fournaise, alors j’ai grimpé tout en haut, à l’endroit le plus chaud…Insupportable…Il a fallu que je ravale ma fierté pour essayer de survivre. Le cul nu en face de l’assistance, la narine en feu, on ne fait pas longtemps la maligne…Alors, on descend d’un étage, en crabe…
D’autant qu’on apprend que la dame qui est assez à l’aise (juste en face, mais une marche plus haut, c’est à dire, celle des «confirmées») est pasteur, membre du Rotary Club ( punaise ?!) , et part se balader, incessamment sous peu, au Groenland (la vaaaaache) ! Ici, la vie de curé, c’est une vraie sinécure!! Ils se font pas chier quand même…
Sur la route du retour, des fromages énooooormes dans une vitrine. C’est vrai qu’ici, on en mange par blocs qu’il faut râper avec un instrument spécial ( Osthyvel) Miaaaaammmm!
Ce soir, Claude a fait la cuisine : ce sera purée maison et saucisses suédoises !! (c’est dûûûr la vie…)
La Trentenaire se Lâche ! 